離婚で学んだこと

転んでもタダでは起きません!

憎んでいる元夫と子供が重なるときの気持ちの対処法【後悔した子育て体験談あり】

●お悩み憎んでいる元夫と子供が重なってしまう。このままだとどうなるんだろう…。どう考えればいいのかわからない。 このような悩みや思いにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑ 元夫と子供が重なるときの気持ちの対処法☑ 元夫と子供が…

子供が「父親に会いたくない!」と14年間面会せずに過ごした末路

面会交流において、子供が「もぅ、父親に会いたくない」と言い出したとき、実際どうすればいいのか明確な答えがなく、戸惑い不安になりますよね。 私も子供にそう告げられたとき、何が正解かわからず、戸惑いながらも試行錯誤し乗り越えてきました。 今は子…

養育費を支払わない元夫との向き合い方【子供が将来感じること】

●お悩み・元夫が養育費を支払わず平然としている。 ・自分の子供のこと、どう思ってるんだろう…。 ・離れていても、父親としての責任を果たしてほしい。 その思い、悩み!わかります! 私もそうでした。 協議をして養育費の取り決めを行ったにも関わらず、ま…

恋愛が続かないときに考えること3選【心のスキマを埋めて長続きする恋愛へ】

●お悩み・恋愛が続かず、付き合っても直ぐに終わってしまう…。 ・自分に合った人にめぐりあえず、心のスキマが埋まらない。 ・長続きする恋愛がしたい。 このような思いや悩みにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑ 恋愛が続かないとき…

憎しみが消えない日々の終わらせ方3選【あきらめ・解放・区切り】

●お悩み・裏切られ、憎しみが消えない… ・憎むことにも疲れる。 ・憎む気持ちを無くしたい。 このような思いや悩みにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記のとおり。 ☑ 憎しみが消えない日々の終わらせ方3選 ☑ 許すことが難しいときに意識すること…

思い出の場所が辛いときの気持ちの対処法3選!【思い出の上書きを楽しむ】

●お悩み・別れた人との思い出の場所に行くたびに辛くなる。 ・この思いはいつまで続くのか… ・思い出しても何も感じない強さがほしい! このような心の奥の思いや、悩みにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑ 思い出の場所が辛いときの…

離婚後、雑談が苦痛に感じたときの2つの対処法【行動と心理を操る】

●お悩み・離婚後、雑談中に旦那さんの話で盛り上がっているとき、けっこうツライ… ・会話が苦痛に感じたときどうにかしたい。 こう言った悩みは人に相談しにくい上に、話したとしても同じ経験者でない限り、なかなか共感してもらえない複雑な悩みなので、つ…

別れた夫との思い出の品を処分した体験談!【迷いや注意点について】

●お悩み・別れた夫との思い出の品、処分しようか迷う。・捨てたら後悔しないかなぁ。 ・みんなはどうしているんだろう…。 このような悩みや疑問にお応えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑みんなはどうしたのか ☑ 筆者が処分したときの体験…

浮気されたのに自分を責めてしまう…我慢強さの災いかも【本心を客観視しよう】

●お悩み ・浮気された… ・自分に悪いところがあったから彼は離れていったんだ。 ・やり直したいけど、ホンネを話すのが怖い…。 浮気されて悲しいにもかかわらず、なぜか自分のことを責めてしまう…それって苦しいですよね…。 あなたはもしかして、普段、我慢…

不倫発覚後の話し合いで、ブチギレないための心構え3つ【体験談あり】

●お悩み・不倫された… ・怒りや悲しみが渦巻いて、うまく話し合えない。 ・自分の気持ちをわかってもらえない。 ・なぜ不倫なんてするのだろぅ…。 このような思いや悩みにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑話し合う時の心構え ☑なぜ…

離婚届はどちらが提出?どんな気持ちになる?【1人で出して後悔した体験談】

●お悩み・離婚届は一人で出したほうがいいのか… ・提出するとき、どんな気持ちなんだろう? ・体験者の話を聞きたいな… こういった疑問にお応えする記事です。 本記事でわかることは下記のとおり。 ☑離婚届はどちらが提出? ☑離婚届を提出したときの気持ち ☑…

シンママの「家族連れを見ると辛いとき」の気持ちの対処法【意識や価値観を変える】

●お悩み・シンママになってから、街で幸せそうな家族を見ると羨ましくて胸が痛い。 ・子供も泣き出してしまうし、どうしたらいいのか…。 ・前を向きたいけど、今さえも見えない。 このような辛い思いや悩みにお応えする記事です。 本記事でわかることは下記…

離婚協議書を公正証書にせず後悔した体験談【必要性・メリット・デメリット】

●お悩み・協議離婚することになったけど、公正証書にしたほうがいいのかなぁ….。 ・公正証書にするメリットとデメリットってなんだろう? ・体験者の話が聞きたい。 その疑問に実体験を通してお答えします。 本記事でわかることは下記の通り。 ☑公正証書の必…

実録!離婚して良かったこと、大変だったこと各7選【一番大変だったのは子育て】

●お悩み・離婚したあと、良かったと感じるのかなぁ? ・どんなことが大変になるんだろう? ・一番の苦労ってなんだろう…。経験者の話を聞いてみたいなぁ。 別れたあとの未来を想像しようにも、未知の世界なので予測すること自体難しいですよね。 と言うこと…

後悔しない別れを決意するために私がやったこと【気持ちの文字起こしと自問自答】

●お悩み・別れを迫られている。・別れた方がいいことは分ってるが、決意できない…。 こんなふうに悩みながらの生活は、気持ちがモヤモヤして人生も曇りがちですよね。 別れた方がいいとわかっていても、“別れたことを後悔する未来や、今を失いたくない気持ち…

シンママが実家で親と仲良く暮らすためのルールと注意点【実体験からの学び】

●お悩み・シングルマザーで実家暮らしをすることになった。 ・仲良く暮らしていきたい。 ・なにか気をつけることはあるのかなぁ。 このような思いや悩みにお答えする記事です。 本記事でわかることは下記の通り。 ・実家暮らしのルールと注意点 ・ルールと注…

離婚後の心の整理・発散方法5選【笑顔は取り戻せます】

● 離婚後、どうにもこうにも心の整理がつかない…。 ● 後悔ばかりが押し寄せる…。 ● どうしても前に進めない! このような気持ちに支配され、前を向けない日々に苦しめられていませんか? 「自分の身の上に起きたこととは信じたくない。」そう感じている時は…

シングルマザーの実家暮らしメリット・デメリット【助け合う・未来を見据える】

本記事ではシングルマザーが実家で暮らすときの、『メリットとデメリット』について、10年以上実家暮らしを体験した私が、実際に感じたことを独自目線でリアルにピックアップしています。 結論から申し上げますと、デメリットよりもメリットのほうが断然大き…

シングルマザー歴20年で学んだ『気をつけること・悩んだこと・心構え』について

●お悩み・シングルマザーになったけど、先行きが不安だなぁ。 ・この先、どんな問題が起きるんだろう…。 ・どんなことに気をつければいいのかな? こういった悩みや疑問にお答えする記事です。 本記事でわかることは下記のとおり。 ☑シングルマザーになり気…

離婚で「人生が終わった」と感じたときの前の向き方【そこは次へのスタート地点】

●お悩み☑離婚で人生が終わったとしか思えない…。 ☑積み重ねてきたものすべてを失った…。 ☑もう一度気持ちを立て直したいけど前を向けない。 このような、つらい思いにお応えする記事です。 失意のどん底にいるときは、前に進めない気持ちでいっぱいになりま…